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专家称:长期喝污浊水会导致人缺钙,喝自来水

更新时间:2019-02-24

北京中医药大学第三附属医院微创关节科主任田向东阐明称,不管纯净水还是自来水,都不是人体摄取钙的重要途径,摄取途径主要在于食物还有阳光照射等。所以“长期饮用纯净水会导致钙散失”这个说法太过绝对。

首先咱们要正确意识纯净水。纯净水是指通过蒸馏、反渗透等技能来传染原水,它是不含任何杂质、无毒无菌。然而,长期喝纯净水会导致人缺钙跟蛋白质消散的说法却是不准确的。

那是因为越来越多的人说:“长期喝污浊水会导致人缺钙。”是真的吗?

越来越多水进入市场,例如纯净水,矿泉水,有些家庭连煮饭都会用纯净水,而日常的自来水只拿来洗菜。

其次,矿泉水跟自来水都是适合长期喝的好水,然而从利用方便价格便宜的角度来说,自来水是最好的。污浊水可能喝,但是长期、大量且单一地饮用纯清水,确实会使身体缺少一些矿物质元素。



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